完全予約制のメリット

こんにちは。

 

当スタジオは完全予約制になっています。

 

メリットは、

①月末には来月の予約が決まるので、

トレーニングの優先順位が高くなり

継続出来る。

 

これは大きなポイントです。

トレーニングは継続してこそ意味があります。

スポーツジムに通ったけど会費だけ払って全然行かなかった

なんて経験をした方は多いのではないでしょうか。

 

それは、『いつ来てもOK』だからです。

逆を言えば、『今日は行かなくてもOK』となって

他の予定を優先してしまうからです。

 

②待ち時間が無い

マンツーマンの完全予約制なので、

10:00からご予約を頂いていれば、

10:00からトレーニングがスタート出来ます。

 

③トレーニング日に合わせて体調管理が出来る

先にトレーニングの予定が決まるので、

 『行けそうなら行く』ではなく、

『行けるように体調をコントロールする』に考え方が変わります。

 

トレーニングが継続出来ない方は、この予約制を上手に活用出来ると継続できると思います。

 

 

 

週1回30分だけなので無理なく継続できるのが加圧トレーニング!!

しかも低負荷なので運動が苦手な方でも大丈夫です。

トレーニング後に有酸素運動を組み合わせるとより効果的‼

初めての方には体験コース(40~60分程度)がおススメです。

まずは、お気軽にお電話ください。

090-9127-4293

 

※トレーニング中などで、電話に出られない場合があります。

その際は、折り返しご連絡致します。

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