風邪ひいていない記録

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こんにちは。

 

毎日毎日寒い日が続いていますね。

インフルエンザや風邪が流行っています。

体調管理には十分気を付けてください。

 

僕は仕事で変わりがいないので、体調管理には十分気を付けています。

加圧トレーニングを毎週行って、しっかり寝てしっかり食べているので

1年3ヵ月風邪を引いていない記録を更新中です。

 

これは自分でも結構頑張っているなと思っていたのですが、

お客さんから風邪引いていない記録2年という方がいらっしゃいました。

2年はすごいですね。

しかも、

『加圧を始めてから風邪を引かなくなった』との事で

うれしい限りです。

加圧トレーニングは血行が良くなるので免疫力が上がります。

 

僕も風邪引いていない記録2年を目指して今年も頑張ります。

 

週1回30分だけなので無理なく継続できるのが加圧トレーニング!!

しかも低負荷なので運動が苦手な方でも大丈夫です。

トレーニング後に有酸素運動を組み合わせるとより効果的‼

初めての方には体験コース(40~60分程度)がおススメです。

まずは、お気軽にお電話ください。

090-9127-4293

※トレーニング中などで、電話に出られない場合があります。

その際は、折り返しご連絡致します。

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