chaoo9月号に掲載されました。

こんにちは。

 

今日も暑いですね。

今年一番の暑さになるのではと言われていましたね。

 

 

chaoo9月号に掲載されました。

スクール特集になります。

 

お得なクーポンもついています。

 

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 お盆が終わり、夏休みも終わりが近づいています。

そして、少しずつですが涼しくなっていくので

新しい事を始めるには良いタイミングです。

 

ダイエットや筋力アップ、血行改善による冷え性・むくみの改善

肩こり・腰痛改善、運動不足解消、健康の為など

目的は様々ですが、運動は継続できてこそ効果が期待できます。

 

また、運動習慣をつける事で

自然と食事や生活習慣を見直すきっかけになります。

 

1回30分だけのトレーニングを週に1回だけでOKです。

最も継続しやすく、最も効果が期待できる加圧トレーニングを始めてみませんか!!

 

 

 

 

週1回30分だけなので無理なく継続できるのが加圧トレーニング!!

しかも低負荷なので運動が苦手な方でも大丈夫です。

トレーニング後に有酸素運動を組み合わせるとより効果的‼

初めての方には体験コース(40~60分程度)がおススメです。

まずは、お気軽にお電話ください。

090-9127-4293

 

※トレーニング中などで、電話に出られない場合があります。

その際は、折り返しご連絡致します。

 

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