加圧×TRX　パーソナルトレーニング体験コースの流れ

［Step.1］ご予約	公式ラインまたはお電話にてご希望の日時をお知らせください。 当店は完全予約制になります。 ※心臓病・糖尿病・高血圧（降圧剤の服用を含む）の方は、事前にお医者様の許可をお取り頂いた上で ご予約下さい。
［Step.2］ご来店	ご予約の5分前を目安にお越しください。 お車の方は駐車場 C スペースに停めてください
［Step.3］カウンセリング	・問診表のご記入 ・目的や目標の確認 お客様が加圧パーソナルトレーニングを行う目的をお聞かせください。
［Step.4］説明	加圧パーソナルトレーニングの特徴や効果を説明致します。
［Step.5］加圧トレーニングを体験	加圧経験のない方は安全の為、片腕のみにベルトを巻きます。 両腕同じトレーニングを行って、左右の違いを実感してみてください。
［Step.6］TRXトレーニングを体験	TRXパーソナルトレーニングを体験を体験いただきます。

＜その他＞
・動きやすいウエア（二の腕が隠れるもの）でお越しください
・裸足や靴下で行いますが、室内シューズでも可
・お水はご用意してください
・お友達やご夫婦など、お二人同時の体験も出来ます