chaooのクーポンが今月までです!

こんにちは。

 

今日は暖かくとてもいい天気なので、

午前中に5キロ走りました。

 

月50キロまで残り3キロです。

 

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chaooのクーポン特典、

入会金10500円→0円が

今月までとなります。

残り10日程度です。

お得なクーポンですので、

気になっている方は、この機会に是非体験にお越しください。

 

夏に向けて体を引き締めていくには今が始め時です。

なぜなら、筋トレで体を変えていくには

3ヵ月程度かかるからです。

 

食事だけで不健康に痩せるよりも、

運動を取り入れて健康的に体を変えていきましょう。

加圧トレーニングは筋肉を付けるので

食事のように、辞めたらすぐにリバウンドという事もありません。

 

蒸し暑くなる前のこの時期が有酸素運動も行いやすいので

運動には最適です。

 

 

 

 

週1回30分だけなので無理なく継続できるのが加圧トレーニング!!

しかも低負荷なので運動が苦手な方でも大丈夫です。

トレーニング後に有酸素運動を組み合わせるとより効果的‼

初めての方には体験コース(40~60分程度)がおススメです。

まずは、お気軽にお電話ください。

090-9127-4293

※トレーニング中などで、電話に出られない場合があります。

その際は、折り返しご連絡致します。

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