お２人でご来店される方が増えてきました。一緒にトレーニングする事で継続率アップです
こんにちは。
東京でのコロナウィルス感染が広がっていますね。
スポーツジムは大丈夫なのかとドキドキしています。
休業はせっかく身に付いた運動習慣が途切れてしまうので、
出来れば避けたい所です。
以前にもブログで書きましたが、
お２人でご来店される方が増えてきました。
一番多いのはご夫婦ですが、
ご家族やお友達同士でのご来店が増えてきました。
ご夫婦でトレーニングを始めると
習慣化しやすいメリットがあります。
また、食事面でも同じものを食べる事が多いので
どちらかが意識をすればお２人ともダイエットや筋力アップ効果が出しやすいですね。
店内は物が少なく、目も届くと思います。
ダンベルなど重いものに気を付けてもらえれば安心です。
イズモカードご提示で入会金￥１１０００→￥５５００になります。
お客さんから教えて頂き、加盟店になりました。
詳しくはこちらで
先日、加圧ベルトを修理に出しました。
加圧ベルトは中にチューブが入っているのですが、
そこがもろくなり、空気が少し漏れていました。
毎日毎日使い続けているのでいつかは不具合が出てしまいます。
今回は中のチューブ交換、マジックテープ交換、裏地の交換と
ほぼ新品になりました。
新しいベルトはちょっと硬いので、
使いながら慣らしていきます。
今回の空気漏れはちょっと気が付きにくかったです。
以前、中のチューブが壊れた時は
『パンッ』という破裂音がしたので中でチューブが破れてすぐに分かりました。
加圧トレーニングにとって加圧ベルトは無くてはならない物なので、
大切に使って行こうと思います。
週1回30分だけなので無理なく継続！！
加圧トレーニングとTRXを使ったパーソナルトレーニングです。
お尻トレーニングも強化中！
低負荷なので運動が苦手な方でも大丈夫！
トレーニング後に有酸素運動を組み合わせるとより効果的です。
初めての方には体験コース(40～60分程度）をご用意しております。
まずは、お気軽にお電話ください。
090-9127-4293
※トレーニング中などで、電話に出られない場合があります。
その際は、折り返しご連絡致します。
公式ラインでも体験のご予約やお問い合わせもできます。
お名前（苗字だけでけっこうです）と
体験の希望日時を送ってください。