加圧トレーニング経験者の入会が増えています。

こんにちは。

加圧パーソナルジムの岩月です。

先日、オオキツネノカミソリの群生地に行ってきました。

オオキツネノカミソリはオレンジ色の花の名前です。

色からキツネを、形からカミソリを連想してついた名前だそうです。

豊田市稲武町にある山を20分ほど登るとこの景色にたどり着きます。

山なので登ると意外と涼しく快適でした。

最近頑張って走っていたので、筋肉痛や疲労感も出ずに済みました。

さぼってたらきっと疲労感が出てたと思います。

２０分ぐらいの山登りは健康的で良さそうでした。

最近、加圧トレーニング経験者の方の入会が増えました。

２０００年の終わり頃から世の中に出始めたのですが、

いつの間にか早２０年以上も経っているので、

今後も増えそうです。

徐々に加圧トレーニングの認知度が上がっているようで嬉しいです。

同じく、移転前の店舗の存在を認知していてくださった方の入会も増えました。

『前の店舗の時から気にはなっていたんだよね』

『知り合いが昔、通ってたよ』など

１０年間頑張ってきたお陰で、お店の認知度も上がってきました。

先日は、たまたまお店の前の通りを車で走ったら（普段は使わない道だそうで）

お店ののぼり旗を見て、認知してくれた方も来てくれました。

色々なきっかけでお店を知って頂ければ幸いです。

パーソナルジムはここ数年で飽和状態になっていますが、

加圧トレーニングジムは岡崎市でもあまりなく

３～４店舗ぐらいでしょうか。

世界にも広がりつつある加圧トレーニングが

もっともっと認知されて広がっていけるよう

日々頑張ります。

週1回30分だけなので無理なく継続！！

加圧トレーニングとTRXを使ったパーソナルトレーニングです。

女性に嬉しいお尻トレーニングも強化中！
低負荷なので運動が苦手な方でも大丈夫！
トレーニング後に有酸素運動を組み合わせるとより効果的です。

初めての方には体験コース(40～60分程度）をご用意しております。
まずは、お気軽にお電話ください。
090-9127-4293

※トレーニング中などで、電話に出られない場合があります。
その際は、折り返しご連絡致します。

公式ラインでも体験のご予約やお問い合わせもできます。
お名前（苗字だけでけっこうです）と
体験の希望日時を送ってください。

岡崎市のパーソナルトレーニングならカラダデザイン岡崎へ

タグ: 加圧トレーニングジム, 疲労感., 健康., 筋肉痛., パーソナルジム.

世界中の人が見える加圧のＨＰが多言語化されました。加圧が今後世界に広がっていきそうです。

こんにちは。

加圧×TRX　パーソナルトレーニングスタジオ　カラダデザイン岡崎の岩月です。

昨日は７キロランニング、今日は自転車通勤頑張りました。

豊田市から岡崎市の職場まで来るには矢作川を渡る大橋を昇り降りしなければなりません。

ここが一番大変です。

そして今日は意外と暑く大橋の温度計は２９度でした。

夜になると寒くなるので服装が難しい季節ですね。

先日、加圧トレーニング本部よりこんなメールが届きました。

”米国KAATSU Global社が管理する KAATSU オフィシャルウェブサイト（Worldwide版）が多言語化し、
日本語でも分かりやすく見られるようになりました。
※トップページ最下部の“日の丸”のアイコンをクリックすると日本語表記になります。
https://www.kaatsu.com/

KAATSU（加圧トレーニング）とは何か、これまでの研究エビデンス、
その他KAATSUに関する様々な情報などなど、KAATSUに関する情報が盛りだくさんです。
世界各国の人がこのオフィシャルウェブサイトでKAATSUの世界を知ることになります。
各国、各地域、人々の中で様々に捉えられ、時には間違ってKAATSUが伝わっていたのが、
この共通ウェブサイトで正しく統一されます。
今後、日本においてもKAATSUオフィシャルウェブサイトはこちらがメインとなりますので、
皆さまぜひ、ご参照・ご活用くださいますようご案内申し上げます。”

加圧トレーニングは今後も世界に広がっていくと思います。

運動習慣や健康でも、アスリートのパフォーマンス向上でも、

高齢化社会で問題となるリハビリでも、様々な目的に合わせて活用出来るのが加圧トレーニングです。

今後アメリカでは加圧トレーニングが普及していくようですね。

出張加圧トレーニングで家や職場、公園などでトレーナーを呼べる仕組みをスタートさせたようです。

加圧トレーニングは軍隊や宇宙飛行士の筋力アップ対策、

そしてアメリカのゴールドジムでも普及しているようですが、

加圧トレーニングジムは海外にあるんでしょうかね？

どこまで海外に普及しているのかは分からない部分が多いですが、

フィギュアスケートの羽生選手や、世界陸上１００ｍで金メダルを獲得したガトリン選手が

加圧トレーニングを取り入れて３５歳という史上最年長で偉業を達成したのは有名なお話です。

需要は広がっていくので、世界に加圧トレーニングが広がっていきそうですね。

週1回30分だけなので無理なく継続！！

加圧トレーニングとTRXを使ったパーソナルトレーニングです。

お尻トレーニングも強化中！
低負荷なので運動が苦手な方でも大丈夫！
トレーニング後に有酸素運動を組み合わせるとより効果的です。

初めての方には体験コース(40～60分程度）をご用意しております。
まずは、お気軽にお電話ください。
090-9127-4293

※トレーニング中などで、電話に出られない場合があります。
その際は、折り返しご連絡致します。

公式ラインでも体験のご予約やお問い合わせもできます。
お名前（苗字だけでけっこうです）と
体験の希望日時を送ってください。

タグ: 加圧トレーニングジム, 海外, 世界, 健康., 運動習慣.