加圧トレーニング経験者の入会が増えています。

こんにちは。

加圧パーソナルジムの岩月です。

先日、オオキツネノカミソリの群生地に行ってきました。

オオキツネノカミソリはオレンジ色の花の名前です。

色からキツネを、形からカミソリを連想してついた名前だそうです。

豊田市稲武町にある山を20分ほど登るとこの景色にたどり着きます。

山なので登ると意外と涼しく快適でした。

最近頑張って走っていたので、筋肉痛や疲労感も出ずに済みました。

さぼってたらきっと疲労感が出てたと思います。

２０分ぐらいの山登りは健康的で良さそうでした。

最近、加圧トレーニング経験者の方の入会が増えました。

２０００年の終わり頃から世の中に出始めたのですが、

いつの間にか早２０年以上も経っているので、

今後も増えそうです。

徐々に加圧トレーニングの認知度が上がっているようで嬉しいです。

同じく、移転前の店舗の存在を認知していてくださった方の入会も増えました。

『前の店舗の時から気にはなっていたんだよね』

『知り合いが昔、通ってたよ』など

１０年間頑張ってきたお陰で、お店の認知度も上がってきました。

先日は、たまたまお店の前の通りを車で走ったら（普段は使わない道だそうで）

お店ののぼり旗を見て、認知してくれた方も来てくれました。

色々なきっかけでお店を知って頂ければ幸いです。

パーソナルジムはここ数年で飽和状態になっていますが、

加圧トレーニングジムは岡崎市でもあまりなく

３～４店舗ぐらいでしょうか。

世界にも広がりつつある加圧トレーニングが

もっともっと認知されて広がっていけるよう

日々頑張ります。

週1回30分だけなので無理なく継続！！

加圧トレーニングとTRXを使ったパーソナルトレーニングです。

女性に嬉しいお尻トレーニングも強化中！
低負荷なので運動が苦手な方でも大丈夫！
トレーニング後に有酸素運動を組み合わせるとより効果的です。

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タグ: 加圧トレーニングジム, 疲労感., 健康., 筋肉痛., パーソナルジム.