カラダデザイン岡崎ができるまでのお話　移転に伴う手続きが多かった

こんにちは。

休業２８日目です。

暑くなってきました。

冷房と換気、マスクに虫と暑さ対策が問題になりそうですね。

スポーツジムは暑くなれば冷房は必須なので、

うちも入口に網戸か、のれんか、対策を考えています。

おうち時間が増えてくると、

座っている時間も増えてしまいますね。

世界２０か国を対象に平日の座っている時間を調べたら

なんと日本人がトップだったそうです。

その時間が約７時間です。

座りすぎは早期死亡率を上げてしまいます。

『座りすぎは喫煙と同じくらい体に悪い』という言葉もあります。

『定期的にランニングをしているから大丈夫』という方も、

ランニング以外の時間で座りすぎになっていませんか？

座り続ける事が一番の問題です。

こまめに立ち上がったりしましょう。

回数が増えればスクワット数回、数十回分の効果があります。

さて、今回も加圧パーソナルトレーニングジム　カラダデザイン岡崎ができるまでのお話　店舗編の続きです。

移転が決まると連絡や変更手続きが大変でした。

既存のお客さんへの連絡、退去手続き、電気・水道手続き、店舗保険手続き、

新店の隣への挨拶、家賃支払いの口座作り、HP修正依頼、宣伝広告依頼、

店舗印の変更、ネット環境手続き、加圧本部への連絡、お水の業者さんへの連絡、

引き落とし業者さんへの連絡、などなど。

チェックリストを作り、進めていきました。

はじめに決めた『移転に関わってくれる方が気持ちよく働いてもらえる』ように

出来るだけ早めの連絡や『ありがとうございます』をちゃんと伝えるなどを意識して連絡や手続きをしました。

今は、電話ではなくてネットで変更届ができるので楽ですね。

改めて沢山の人に関わってもらって店舗運営できているんだなと感じました。

ちなみに、今回は予定通り宣伝広告を出せました！！

週1回30分だけなので無理なく継続！！

加圧トレーニングとTRXを使ったパーソナルトレーニングです。

お尻トレーニングも強化中！
低負荷なので運動が苦手な方でも大丈夫！
トレーニング後に有酸素運動を組み合わせるとより効果的です。

初めての方には体験コース(40～60分程度）をご用意しております。
まずは、お気軽にお電話ください。
090-9127-4293

※トレーニング中などで、電話に出られない場合があります。
その際は、折り返しご連絡致します。

公式ラインでも体験のご予約やお問い合わせもできます。
お名前（苗字だけでけっこうです）と
体験の希望日時を送ってください。